Wie klebst du an den Neujahrsvorsätzen 2017

10 Tipps, wie Sie sich über den Januar hinaus an Ihre Neujahrsvorsätze halten können

Ich weiß, wie Sie sich fühlen – irgendwo zwischen dem Feiertagszauber und dem vielversprechenden neuen Jahr haben Sie beschlossen, sich ziemlich ehrgeizige Ziele zu setzen zu setzen. Jetzt, da es Zeit ist, wieder in Ihre alte Routine zurückzukehren, versuchen Sie herauszufinden, wie Ihre großen Träume in diesen engen Zeitplan passen können.

Deshalb habe ich 10 der besten Ressourcen zusammengestellt, um Ihre Ziele in erreichbare Ergebnisse umzusetzen. Folgendes sollten Sie beachten, um sicherzustellen, dass Sie auf dem richtigen Weg für Ihr bisher bestes Jahr sind:

  1. Das Geheimnis, um Ergebnisse zu erzielen, besteht darin, sie realistisch anzugehen. Ich sage nicht, dass Sie nicht groß träumen sollten – denn das sollten Sie unbedingt , aber Klarheit, Feedback und Engagement sind unerlässlich, um Sie auf dem richtigen Weg zu halten.

  2. Denken Sie daran, wenn Sie einen dieser klassischen Karriere-Meilensteine im Auge behalten, überlegen Sie zweimal, was Sie motiviert. Bei Fortschritt geht es weniger darum, Anerkennung zu erlangen, als vielmehr darum, Glück zu finden. Machen Sie also Ihre nächsten Schritte entsprechend.

  3. Es kann aufregend sein, über all die positiven Veränderungen nachzudenken, die Sie in Ihrem Leben vornehmen werden, aber versuchen Sie, sich nicht mitreißen zu lassen. Wenn Sie mehrere Ziele übermäßig abonnieren, besteht die Gefahr, dass Sie mit keinem dieser Ziele Schritt halten.

  4. Neugierig, wie die Experten das erreichen, was sie sich vorgenommen haben? Für sie geht es darum, Gewohnheiten zu setzen, Motivation zu finden und sich selbst zur Rechenschaft zu ziehen.

  5. Ich werde es nur sagen: Es wird Ihnen wahrscheinlich schwer fallen, den Preis im Auge zu behalten. Das ist ok. Um Ihre Träume zu verwirklichen, geht es nicht so sehr darum, von Anfang an perfekt zu sein, sondern darum, durchzuhalten, selbst wenn Sie hin und wieder ausrutschen.

  6. Sie haben das Gefühl, dass Sie in den Details Ihrer Karriereziele stecken bleiben? Versuchen Sie, sich wieder auf das Gesamtbild zu konzentrieren, indem Sie die Details für später aufschreiben und mit dem Prozess geduldig sein.

  7. Sie können sogar jeden Tag leben, um Ihre Träume zu verwirklichen – indem Sie sie jeden Morgen visualisieren und jede Nacht über Ihren Tag nachdenken.

  8. Und wenn Sie einen großen Rückschlag erleiden, schwitzen Sie nicht. Bringen Sie sich wieder auf den richtigen Weg, indem Sie sich Ihre bisherigen Fortschritte ansehen und das nächste Mal Kurskorrekturen vornehmen.

  9. Die Wissenschaft sagt, dass Ihr Gehirn gegen Sie arbeitet, um diese großen Meilensteine ​​zu erreichen. Wenn Sie dies jedoch erkennen und anerkennen können, können Sie während der gesamten Reise mehr Selbstmitgefühl und Geduld üben.

  10. Denken Sie am Ende des Tages daran: Das Erreichen Ihrer Ziele kann insgesamt entmutigend wirken. Betrachten Sie es also nicht so. Gehen Sie einen Schritt nach dem anderen, und alles wird zusammenpassen.