11 Morgengewohnheiten, die leichter arbeiten werden

11 Morgengewohnheiten, die für Sie besser sind als das Drücken der Schlummertaste

Auch Frühaufsteher haben schlechte Tage. Es ist unvermeidlich – jeder hat diese Momente, in denen man einfach nicht aufstehen will. Und wenn Sie es endlich tun, wird der Morgen unendlich, wie bei der Fahrt „Es ist eine kleine Welt“ bei Disney.

Zum Glück kämpfen wir uns auch durch unsere Morgen – weshalb wir so viele Artikel darüber geschrieben haben, wie wir durch sie hindurch kommen. Und was wir in unserer Forschung entdeckt haben, ist, dass es tatsächlich möglich ist, diese ersten Stunden schmerzfrei zu überstehen.

Also los geht’s, 11 wichtige Tipps, um die erste (und wohl wichtigste) Hälfte des Tages zu überstehen, dank Ihrer offensichtlichen ersten Station jeden Morgen, The Daily Muse.

  1. Gute Morgen beginnen mit einer guten Schlafenszeit.
  2. Erraten Sie, was? Es ist eigentlich in Ordnung, den Schlummerknopf zu drücken für diese zusätzlichen 10 Minuten Pause zu. Tu es einfach nicht, sagen wir 20 Mal.
  3. Nehmen Sie einige Änderungen an Ihrer Morgenroutine vor, z. B. das Anhören eines Podcasts, während Sie aufwachen.
  4. Lieblings neuer Tipp? Anstatt nach Ihrem Telefon zu greifen, nehmen Sie Stift und Papier heraus und schreiben Sie 15 Minuten lang. Nur 15 Minuten, Sie können es tun!
  5. Wie bleiben Sie produktiv, nachdem Sie wach sind? Wir versprechen Ihnen, dass es möglich ist, fast alle Ihre Arbeiten vor Mittag zu erledigen.
  6. Wussten Sie, dass Umgebungsgeräusche wie die Geräusche eines Coffeeshops die Kreativität und Produktivität steigern? Peppen Sie die Hintergrundgeräusche (oder deren Fehlen) in Ihrem Büro auf, indem Sie Ihr eigenes beruhigendes Ambiente simulieren.
  7. Und um Ihren Morgen noch heller zu gestalten, finden Sie hier 12 Kaffeetassen, die Sie zum Lächeln bringen.
  8. Verlassen Sie das Haus jedes Mal pünktlich – mit diesen vier einfachen Tipps.
  9. Sie haben nicht genug Zeit, um die Nachrichten zu lesen, bevor Sie das Haus verlassen? Hier ist eine Liste von sieben verschiedenen Quellen, mit denen Sie Ihre täglichen Nachrichten unterwegs reparieren können.
  10. Akzeptiere am Ende des Tages, dass du vielleicht kein Morgenmensch bist. Es ist in Ordnung! Sie können in der Nacht zuvor immer noch produktiv sein.
  11. Und wenn das der Fall ist, wie sie sagen, fälsche es, bis du es schaffst.

Foto des Morgens mit freundlicher Genehmigung von Shutterstock.