13 Life Hacks für berufstätige Mütter und Väter

13 Life Hacks für berufsliebende Mütter und Väter

Ich weiß es, du weißt es: Es gibt nicht genug Zeit am Tag. Um eine Familie zu gründen und einen Vollzeitjob zu haben, muss ein strenger Zeitplan eingehalten und ständig nach Zeitersparnissen gesucht werden. Die Tatsache, dass Sie es sogar so weit in einen einleitenden Absatz geschafft haben, beeindruckt mich.

Also, lasst uns gleich loslegen. Ich habe mich mit meinen Eltern-Freunden beraten und diese Hacks für das Leben der arbeitenden Eltern gesammelt, die Ihnen von morgens bis abends Zeit sparen.

Morgens

1. Investieren Sie in eine Kaffeemaschine mit Timer

Ihr flüssiger Kraftstoff ist also bereit, sobald Sie aufwachen (oder wahrscheinlicher, wenn Ihre Kinder Sie wecken).

2. Ziehen Sie Ihren Bademantel über Ihrer Arbeitskleidung an

Bis Sie aus der Haustür gehen. Auf diese Weise vermeiden Sie morgendliche Unordnung – Spucke, Trinkbecher, Flaschen oder nicht identifizierte klebrige Unordnung, die durch den Raum geschleudert wird , sodass Sie keine Zeit damit verschwenden müssen, ein ganzes Outfit zu wechseln.

3. Profitieren Sie von der Wettbewerbsfähigkeit Ihrer Kinder

Und mach dich bereit für einen Wettbewerb. Stellen Sie einen Timer ein, um zu sehen, wer sich zuerst anziehen kann. Rennen Sie Ihre Kinder ins Badezimmer, sobald sie aus dem Bett kommen. Alles, um diese kleinen Füße zur Haustür und vom Fernseher wegzubewegen.

4. Mütter, wenn Sie stillen, pumpen Sie, während Sie fahren

Die meisten Pumpen verfügen über eine Notstromversorgung. Schließen Sie also die Teile in Ihrer Einfahrt an, setzen Sie einen Pflegeschild auf und sorgen Sie dafür, dass der Pendelverkehr für Sie funktioniert.

Während des Tages

5. Wenn Sie oder Ihr Elternpartner bei der Arbeit im Internet surfen können, verwenden Sie Ihre Ausfallzeit, um Auto-Ship-Services für das Wesentliche einzurichten

Windeln, Toilettenpapier, Papierhandtücher und so weiter. Dienste wie Amazon Prime und Diapers.com verkaufen diese Artikel günstig und sie werden versandkostenfrei an Ihre Haustür geliefert.

6. Verwenden Sie Ihre Mittagspause, um frische Produkte aufzunehmen

Das brauchen Sie zum Abendessen und erledigen alle Ihre anderen Einkäufe am Wochenende. Oder schauen Sie sich einen Lebensmittel-Lieferservice an, der wie der oben erwähnte Service günstiger ist, als Sie vielleicht denken.

7. Verwenden Sie standortbasierte Erinnerungs-Apps

Diese Apps, wie z. B. Häkchen, geben eine Warnung aus, wenn Sie sich in der Nähe eines bestimmten Standorts befinden, und erinnern Sie daran, etwas zu tun. Sie können beispielsweise eine Erinnerung festlegen, die Sie benachrichtigt, wenn Sie das nächste Mal in Target sind, um Milch zu kaufen, oder wenn Sie sich das nächste Mal in der Nähe eines Postamtes befinden, um Briefmarken zu kaufen.

Am Abend

8. Machen Sie die Essensplanung obligatorisch

Sie möchten wahrscheinlich die Momente zwischen der Ankunft zu Hause und dem Schlafengehen damit verbringen, mit Ihren Kindern zu spielen und nicht dumm in den Kühlschrank zu starren. Planen Sie Ihre Mahlzeiten im Voraus, investieren Sie in einen erschwinglichen Planungsservice für Mahlzeiten wie Fresh 20 oder probieren Sie ein Make-Ahead-Programm wie Dream Dinners oder Let’s Dish aus. Oh, und wiederhole nach mir: Das Frühstück zum Abendessen ist völlig in Ordnung.

9. Nachts duschen

Und wenn nötig, umarmen Sie trockenes Shampoo.

10. Lassen Sie die ganze Familie Kleidung für den nächsten Tag auslegen

Kaufen Sie für Kleinkinder und Babys, die sich nicht selbst anziehen können, eine „Lounge-Kleidung“, die bequem von Abend zu Tag wechseln kann, sodass nur ihre Windel morgens gewechselt werden muss.

An den Wochenenden

11. Halten Sie Windeln und Tücher in Körben rund um das Haus

Sie schleppen Ihren Kleinen (und alle Geschwister oder Haustiere, die dazu neigen, mitzukommen) also nicht zehnmal am Tag zum Wickeltisch.

12. Zum Zahnen oder Sabbern von Babys mehrere Lätzchen auftragen

So können Sie einfach im Laufe des Tages entfernen.

13. Machen Sie Ihren Lebensmittellauf so effizient wie möglich

Indem Sie eine Liste erstellen, die auf Gänge oder Geschäftsbereiche abgestimmt ist. Nutzen Sie Coupon-Apps (viele Lebensmittelgeschäfte haben sie). Und wenn die ganze Familie mitkommen muss, engagieren Sie alle: Wenn Sie laufen können, können Sie einkaufen.

Natürlich hat jede glückliche Familie ihr eigenes Chaos. Ein perfekter Zeitplan mit minutengenauen Routinen würde keinen Spaß machen – oder nachhaltig sein. Durch die Implementierung einiger dieser Zeitersparnisse wird Ihre Arbeitswoche jedoch etwas weniger schwierig.