3 Surefire-Zeichen Es ist Zeit für eine Karrierechale

3 Surefire Signs Es ist Zeit für einen Karrierewechsel

Dieser Artikel stammt von unseren Freunden bei  LearnVest, einer führenden Website für persönliche Finanzen.

Wenn ich meine fünfjährige Tätigkeit als Karrierecoach in einer einfachen Lektion zusammenfassen würde, wäre dies: Das Wissen über Ihren besten Karriereweg wird eines Tages nicht auf magische Weise in einem blitzenden Einsichtsblitz in Ihr Gehirn fallen. Stattdessen werden Sie dies im Laufe der Zeit schrittweise durch einen Prozess des Versuchs und Irrtums entdecken.

Tatsächlich sind es oft die „Fehler“, die wir bei unserer Berufswahl machen, die am informativsten sein können. Sie führen uns auf unserem Karriereweg voran und helfen uns herauszufinden, was uns beruflich erfüllt und was nicht.

Ich rate meinen Kunden oft, über jede Position nachzudenken, die sie einnehmen, um eine Karriereweghypothese zu testen. Zum Beispiel könnten Sie bei Abschluss eine Hypothese aufstellen, dass die Arbeit als Steuerberater eine gute Lösung wäre. Nachdem Sie Ihre ersten arbeitsreichen Jahreszeiten überstanden haben, ist es normal, Ihre ursprüngliche Hypothese basierend auf Ihrem neuen Wissens- und Erfahrungsniveau zu überarbeiten. Vielleicht wissen Sie jetzt sicher, dass Sie es lieben, im Steuerbereich zu arbeiten. Oder Sie spüren vielleicht, dass es besser passt, ein Auditor zu sein.

Ähnlich wie bei einem wissenschaftlichen Experiment wird nicht jede Hypothese so ausfallen, wie Sie es erwartet haben. Sie fragen sich, ob es Zeit für ein neues Experiment ist? Sehen Sie sich diese drei Indikatoren an, um herauszufinden, ob eine Änderung angebracht ist.

Zeichen Nr. 1: Energieverbrauch und Langeweile

Die meisten von uns haben Morgen, an denen wir auf dem Weg zur Arbeit etwas schleppen, nicht von jeder Aufgabe fasziniert sind und uns am Ende des Tages erschöpft und müde fühlen.

Die Erfahrung meines Kunden Adam * war jedoch mehr als nur das normale Auf und Ab einer Woche. Für den 34-Jährigen war es eine intensive Willenskraft, nur aus dem Bett zu steigen und als Versicherungsspezialist zu arbeiten. Er fand das Reisen und den Papierkram mühsam und seine Energie war am Ende des Tages völlig erschöpft. Er berichtete, dass seine Arbeitsflaute sich auf andere Bereiche seines Lebens auswirkte und sich auf seine Beziehungen zu Freunden und Familie auswirkte.

Wenn sich die Arbeit vor, während und nach jedem Tag wie ein Widerstand anfühlt, ist dies ein klares Zeichen dafür, dass eine Ihrer Arbeitsvariablen eine Änderung gebrauchen könnte.

Was tun, wenn Sie es sind?

Wenn Sie sich die ganze Zeit über erschöpft und gelangweilt fühlen, müssen Sie herausfinden, was genau den Schaden verursacht, indem Sie Ihren Job in verschiedene Komponenten aufteilen. Welcher Aspekt ist für Sie am anstrengendsten? Ist es das Thema, an dem Sie arbeiten? Der lange Weg? Tragen dich deine Mitarbeiter ab? Wenn Sie genau wissen, was nicht funktioniert, erfahren Sie genau, was Sie ändern müssen.

Überlegen Sie, ob Ihre Unzufriedenheit für den Job selbst von zentraler Bedeutung ist, z. B. für Ihre täglichen Arbeitsaktivitäten oder für die Umwelt, wie für nervige Mitarbeiter, ein übermäßig anspruchsvoller Chef oder ein langer Weg. Ein Umweltfaktor könnte durch weniger extreme Maßnahmen behoben werden, z. B. durch Annäherung an die Arbeit, Suche nach einem anderen Team als Teil oder sogar Wechsel in eine ähnliche Position bei einem anderen Unternehmen. Wenn es der Job selbst ist, der Ihre Energie verbraucht, ist dies ein klares Zeichen für die Notwendigkeit einer Veränderung.

Machen Sie jetzt das Gegenteil: Identifizieren Sie die Aktivitäten, Personen und Umgebungen, die Ihnen während Ihres Tages einen Energieschub verleihen – unabhängig davon, ob Sie tatsächlich arbeiten oder nicht. Welche Themen faszinieren Sie? Wann verlieren Sie am häufigsten den Überblick über die Zeit? Was interessiert dich daran zu lernen oder besser zu werden?

Sehen Sie nach, ob Sie einige häufig verwendete Themen in Ihrem Interesse extrapolieren können, und fragen Sie sich dann,  warum  Ihnen diese gefallen. Schreiben Sie gerne Musik, weil sie Kreativität oder Buchhaltung ermöglicht, weil am Ende des Tunnels immer eine bestimmte Zahl steht? Obwohl Sie möglicherweise kein Komponist oder Buchhalter sein möchten, sollten Sie diese Themen berücksichtigen, wenn Sie eine neue Gelegenheit nutzen.

Adam bemerkte zum Beispiel, dass er von allem, was mit Essen zu tun hatte, am meisten erregt war. Sein Vater hatte als Versicherungsspezialist gearbeitet und seinen Sohn unter Druck gesetzt, das Feld zu betreten, aber in seiner Freizeit veranstaltete Adam häufig aufwändige Abendessen für Freunde, las Kochbücher zum Spaß und liebte nichts weiter als ein neues Rezept auszuprobieren. Er hat sich erfolgreich als Linienkoch in die Restaurantbranche eingeschlichen und infolgedessen hat seine Energie und sein Engagement für seine Arbeit dramatisch zugenommen. Jetzt, wenn er von der Arbeit nach Hause kommt, ist er müde, aber zufrieden damit, wie er seinen Tag verbracht hat.

Zeichen Nr. 2: Apathie

Haben Sie jemals einen Arbeitstag gehabt, an dem Ihr Herz nicht ganz dabei ist? Dies kann den Besten von uns passieren, und oft ist eine gute Nachtruhe oder ein Gespräch mit einem Freund alles, was Sie brauchen, um wieder im Spiel zu sein.

Aber wenn Ihre Gefühle der Apathie dazu tendieren, auszuchecken, mit dem Autopiloten zu arbeiten und sich ständig zu wünschen, Sie wären woanders, ist dies ein eindeutiges Zeichen dafür, dass eine Änderung angebracht ist.

Meine Klientin Hannah *, 29, war seit einigen Jahren in ihrer Beratungsstelle. Als sie ihre Position zum ersten Mal einnahm, hatte sie ihr Bestes gegeben und ihren Vorgesetzten ihre vielen Ideen angeboten. Ihre Firma war jedoch mehr daran interessiert, dass sie das Protokoll befolgte als an Innovationen, und entmutigte sie von zusätzlichen Anstrengungen. Nachdem sie immer wieder abgeschossen wurde, wurde sie nicht mehr in ihre Arbeit investiert. Überhaupt. Als ich Hannah kennenlernte, funktionierte sie gut genug in ihrem Job, aber es war ihr egal, was sie tat.

Was tun, wenn Sie es sind?

Wenn Sie das Gefühl, du bist nur gehen durch die Bewegungen, müssen Sie sich zunächst klar bekommen, was Sie  würden  über-auch als Ihre Werte bekannt dafür, dass Sie in Ihren Tag zu Tag Arbeit erleben wollen, wie Autonomie, Gemeinschaft, auf eine größere Sache hinarbeiten oder sich regelmäßig Herausforderungen stellen.

In Hannahs Fall war ihre eigentliche Arbeit etwas, das sie genoss, aber die starre Kultur der Firma, in der sie arbeitete, war eine echte Belastung für ihren kreativen Geist. Wir stellten fest, dass Hannah in der Schule und in anderen Arbeitserfahrungen am meisten erfüllt war, als sie eine kreativere Lizenz erhalten hatte. Hannah brauchte keinen totalen Karrierewechsel. Schließlich fördern viele Beratungsunternehmen Innovationen. Sie musste nur eine Umgebung finden, in der dies der Fall war.

Hannah begann, die Kulturen anderer Beratungsunternehmen zu erforschen, und bekam schließlich einen Job bei einem Beratungsunternehmen, das ihren Wert des Querdenkens teilte. Infolgedessen stellte sie fest, dass ihre Fürsorge und Aufmerksamkeit für ihre Arbeit dramatisch zunahm.

Zeichen Nr. 3: Eifersucht

Wir denken oft an Eifersucht als etwas, das vermieden werden sollte, aber es kann tatsächlich ein wichtiges Richtungssignal sein.

Meine 27-jährige Kundin Juliet * begann gerade mit mir zu arbeiten, als sie gerade ihr Chemiestudium abschloss. Als sie von unserer Diskussion über ihre Forschungsprojekte und Kursarbeiten abwich und sich mit der Arbeit einer engen Freundin als Politikanalystin befasste, schlich sich Bitterkeit in ihre Stimme. Es stellte sich heraus, dass Julia jedes Mal, wenn wir uns dem Thema der öffentlichen Ordnung zuwandten, hoch aufgeladen wurde.

„Bist du eifersüchtig auf deine Freundin und ihre Arbeit?“ Ich fragte Julia.

Sie nahm sich einen Moment Zeit und sagte dann: „Ehrlich, ja.“ Einfach so hatten wir eine klare Ahnung, was Juliet wirklich mit ihrer Karriere machen wollte, und es hatte nichts mit Chemie zu tun. Sie hatte ihr Chemiestudium zunächst begonnen, weil es keinen klareren Weg gab – eine Promotion klang prestigeträchtig und ließ sie jahrelang eine Karriereentscheidung aufschieben. Im Nachhinein gab es Anzeichen für ihr Interesse an der öffentlichen Ordnung, von nächtlichen Diskussionen über aktuelle Angelegenheiten bis hin zu Freiwilligenarbeit während einer Präsidentschaftswahl.

Was tun, wenn Sie es sind?

Bevor Sie Änderungen vornehmen, müssen Sie herausfinden, was Ihre Eifersucht auslöst: Leuchten Sie auf, wenn Sie jemanden sagen hören, er sei ein Landschaftsarchitekt? Sehen Sie grün, wenn Sie einen Freund eines Freundes treffen, der Patentanwalt bei Happy Hour-Getränken ist? Als nächstes müssen Sie die Komponenten des Jobs aufschlüsseln: Was genau macht Sie eifersüchtig? Verbringen beispielsweise Landschaftsarchitekten ihre Tage im Freien? Erhalten Patentanwälte einen Einblick in die neuesten Technologien und Fortschritte in der Industrie? Welchen Aspekt des Jobs würden Sie wirklich als lohnend empfinden?

Jetzt: Gibt es eine Möglichkeit, das, was Sie bereits tun, mit mehr eifersüchtigen Aspekten aus anderen Berufen zu verbinden? Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie möglicherweise keine wünschenswerten Eigenschaften in Ihren Job integrieren können, ist es möglicherweise Zeit für eine größere Veränderung.

Nachdem Juliet ihrer Eifersucht zugehört hatte, hob sie ihre übertragbaren analytischen Fähigkeiten hervor und brachte ihre Vernetzung auf Hochtouren, um die Lücke zwischen ihrer Ausbildung und ihrem gewünschten Fachgebiet zu schließen. Sie engagierte sich in politischen Vereinigungen in ihrer Region, führte Informationsinterviews mit Menschen durch, die sich speziell mit dem Thema Kinderwohl befassten, und verbesserte ihren Lebenslauf sogar durch mehr freiwillige Erfahrung in Bezug auf ihre Zielgruppe kleiner Kinder. Nach ein paar Jahren politischer Arbeit ist sie nicht mehr eifersüchtig.

Nicht jeder langsame Tag oder eifersüchtige Stich sollte als ein Muss für die Überarbeitung Ihrer Karriere angesehen werden. Studien zeigen,  dass etwas so Einfaches wie das Verbringen Ihrer Mittagspause so, wie Sie es möchten, einen dramatischen Einfluss darauf haben kann, wie Sie sich über Ihren Tag fühlen. Nur wenn Sie einen chronischen Fall bemerken, in dem Sie sich erschöpft, apathisch oder bitter über die beruflichen Leistungen eines anderen fühlen, möchten Sie vielleicht über eine Änderung nachdenken.

* Namen wurden geändert.

Mehr von LearnVest

  • Der Mythos des Karriere-Sicherheitsnetzes: Warum Sie nicht auf Nummer sicher gehen sollten
  • 7 verräterische Zeichen, es könnte Zeit sein, Ihren Job zu verlassen
  • Wie ich es gemacht habe: Ich habe meinen Firmenjob verlassen, um für mich selbst zu arbeiten
  • Foto mit freundlicher Genehmigung von Jack Hollingsworth / Photodisc / Thinkstock.