4 Möglichkeiten, wie Psychologie Ihnen bei der Arbeit helfen kann

4 Psychologie-gestützte Wege, um sympathischer zu sein (die jeder durchziehen kann)

Menschen sind eine skurrile Menge. Wir glauben gerne, dass wir hyperlogisch sind, aber unser Verhalten – und unsere Forschung – legen etwas anderes nahe.

Wir werden stark von den Menschen, Botschaften und Umständen um uns herum beeinflusst – aber warten Sie, das ist tatsächlich eine gute Sache! Das Verständnis der Besonderheiten unserer Psychologie kann von Vorteil sein.

Insbesondere gibt es vier psychologische Erkenntnisse, die Sie als Ausgangspunkt verwenden können, um strategische Beziehungen aufzubauen und guten Willen in Ihrem Netzwerk zu sammeln.

Warum das?

Natürlich, um weiterzukommen. Ich spreche nicht von Manipulation. Ich spreche von kleinen, einfachen Schritten, um berufliche Beziehungen zu pflegen und sympathischer zu sein.

1. Zeigen Sie sich

Wenn Sie sich mit jemandem verbinden möchten, müssen Sie sich in der Nähe dieser Person befinden, vorzugsweise im selben physischen Raum.

Offensichtlich, richtig?

Aber es gibt einige interessante Untersuchungen, die darauf hindeuten, dass Menschen Menschen, die sie zuvor gesehen haben – auch wenn sie nicht interagiert haben – gegenüber denen bevorzugen, die sie noch nie gesehen haben. Und je mehr sie diese Personen sehen, desto mehr mögen sie sie (dies funktioniert auch bei Dingen, FYI).

Bekannt als der bloße Belichtungseffekt, deutet dies darauf hin, dass ein Ausgangspunkt für die Verbindung mit anderen die Schaffung von Möglichkeiten zum Überqueren von Pfaden schafft.

Wie es geht

Werden Sie kreativ, aber gehen Sie nicht über Bord. Wenn es jemanden gibt, mit dem Sie sich verbinden möchten, trinken Sie vielleicht gleichzeitig Kaffee oder beginnen ein Gespräch, während Sie beide auf den Aufzug warten.

Warum es wichtig ist

Sie können sich nicht mit jemandem verbinden, den Sie nie sehen. Es gibt viele Möglichkeiten, eine Einführung in eine Schlüsselperson zu verfolgen, aber wenn Sie sich zuerst mit ihnen in Verbindung setzen, kann dies Ihre Sympathie steigern und Ihre Chancen verbessern, sich bei einem Treffen zu verstehen.

2. Gemeinsamkeiten finden

Am besten Arbeitsplatz: Die Kunst und Wissenschaft, einen außergewöhnlichen Arbeitsplatz zu schaffen Ron Freeman erklärt: „Je mehr wir mit anderen gemeinsam haben, desto mehr mögen wir sie.“

Diese Ähnlichkeit muss weder ein tiefer philosophischer Glaube sein, noch muss sie arbeitsbezogen sein. Vielleicht möchten Sie einen bestimmten Musiker, eine bestimmte App oder ein bestimmtes Spiel – was auch immer. Die Möglichkeiten, Gemeinsamkeiten zu finden, sind endlos.

Wie es geht

Sei echt. Sicherlich können Sie einen Bereich finden, an dem Sie eine Verbindung herstellen können, und wenn Sie dies tun, vergessen Sie ihn nicht. Bauen Sie Ihr gegenseitiges Interesse an kalt gebrühtem Kaffee oder Konzerten im Freien aus und finden Sie einen Weg, es in zukünftige Gespräche einzubeziehen.

Warum es wichtig ist

Wenn Sie feststellen, dass Sie eine Ähnlichkeit mit einem Kollegen haben, können Sie eine vertrauensvolle Beziehung aufbauen. Und wenn Sie Vertrauen haben, gibt es Raum, um zu wachsen und zusammenzuarbeiten.

3. Sei ein Geber

Vor einigen Jahren half ich einem Freund, sich in der glühenden Hitze von Texas zu bewegen. Es war ein wirklich elender Tag. Aber ich habe es getan, weil mein Freund mir in der Vergangenheit geholfen hatte. Geben Sie die Reziprozitätsregel ein. In seinem Buch Geben und Nehmen: Warum es unserem Erfolg hilft, anderen zu helfen, beschreibt Adam Grant, wie „Geber“ im Vergleich zu „Matchern“ und „Nehmern“ auf lange Sicht oft die Nase vorn haben, nicht zuletzt, weil sich ihre Handlungen bei anderen beliebt machen.

Wie es geht

Denken Sie an ein Problem, das Sie lösen können, oder an praktische Hilfe, die Sie jemandem anbieten können, mit dem Sie sich verbinden möchten. Selbst wenn man nur etwas Kleines leiht, kann das wunderbar funktionieren: „Ich habe dieses Buch kürzlich über Führung gelesen. Ich dachte, du könntest es auch genießen, es zu lesen. “

Warum es wichtig ist

Mit solchen Gesten beweisen Sie nicht nur Ihre Fähigkeiten als zuverlässiger Kollege und Teamplayer, sondern stellen sich auch darauf ein, bei Bedarf Hilfe anfordern zu können. Das ist wichtig – wenn man bedenkt, dass niemand ohne Unterstützung an die Spitze kommt.

4. Tun Sie, was sie tun

Wenn Sie Ihre Sympathie wirklich steigern möchten, empfehlen Untersuchungen der Duke University, die Person nachzuahmen, mit der Sie sprechen. Das ist richtig – tun Sie, was sie tun, und sprechen Sie, während sie sprechen. Wenn Sie verstehen, wie diese Dynamik Sie buchstäblich besser mögen kann, ist es ein Kinderspiel, damit zu beginnen.

Wie es geht

Der Schlüssel hier ist Subtilität – Übertreiben könnte nach hinten losgehen. Wenn sich die andere Person nach vorne beugt, während sie mit Ihnen spricht, beugen Sie sich ebenfalls vorsichtig vor. Versuchen Sie nicht, jede Bewegung buchstäblich zu kopieren. Sie wollen natürlich aussehen, nicht gezwungen.

Warum es wichtig ist

Mimikry ist Teil dessen, was uns mit anderen verbindet. Es signalisiert unsere Ausrichtung auf die Person, die wir nachahmen. Tatsächlich verhalten sich Menschen absichtlich anders als Menschen, mit denen sie nicht in Verbindung gebracht werden möchten.

Denken Sie daran, dass keiner dieser Ansätze magisch ist. Dies sind letztendlich nur Erkenntnisse, die bei richtiger Anwendung hilfreich sein können. Wenn Sie starke berufliche Beziehungen aufbauen und gemocht werden möchten, beginnen Sie damit, andere gut zu behandeln, und nutzen Sie diese psychologischen Erkenntnisse, um Ihnen einen Vorteil zu verschaffen.