4 Schritte, die Ihnen helfen, eine schwierige Entscheidung schneller zu treffen

4 Schritte, die Ihnen helfen, die BS zu durchbrechen und eine schwierige Entscheidung schneller zu treffen

Die meisten Menschen hassen es, Entscheidungen zu treffen. Warum das?

Sie überkomplizieren es. Die Angst, die falsche Option zu wählen, führt zu einer Zeit der Schwebe, in der nichts unternommen wird und das Problem immer größer zu werden scheint.

Diese Art von Aufschub Hölle habe ich durch meine Arbeit als Entscheidungstrainer genau kennengelernt. (Ja, das ist ein echter Job.) Ich habe gesehen, wie Leute eine einfache und unkomplizierte Entscheidung getroffen haben und sie in eine unmögliche Entscheidung verwandelt haben – alles aus Angst.

Hier sind vier Dinge, die ich gelernt habe und die Ihnen helfen werden, eine schwierige Entscheidung besser und schneller zu treffen (und ohne diese Knoten in Ihrem Magen).

1. Machen Sie sich klar, was Sie wirklich wollen

Entscheide dich, erkenne dich selbst. Ich habe gelernt, dass das Warten oft bedeutet, dass Sie mit keiner der Optionen zufrieden sind – weil sie nicht für Sie geeignet sind. Nehmen wir an, es gibt zwei Möglichkeiten, die auf dem Papier sinnvoll sind (z. B. zwischen Schulanfang und Beförderung). Der wahre Grund, warum sich jemand möglicherweise nicht entscheiden kann, ist, dass keine der beiden Optionen das ist, was er wirklich will. Vielleicht möchte er wirklich einen Job in einem völlig neuen Bereich. Vielleicht macht ihm die Aussicht auf zwei weitere Schuljahre Angst. Vielleicht würde er am liebsten ein Vater sein, der zu Hause bleibt.

Wenn Sie also zwischen den Möglichkeiten stecken bleiben, denken Sie darüber nach, was Sie wirklich wollen. Wenn Sie sich beispielsweise über einen Karrierewechsel nicht sicher sind, fragen Sie sich, was Sie an Ihrer aktuellen Position und der Position, über die Sie diskutieren, anspricht.

Wenn Ihre Antwort lautet, dass Ihre aktuelle Arbeit Sie anspricht, das Gehalt des neuen Bereichs jedoch fantastisch klingt, müssen Sie nicht unbedingt zwischen beiden wählen, sondern Ihren Manager um eine Gehaltserhöhung bitten. (Und natürlich die notwendigen Schritte unternehmen, um dies zu erreichen.)

2. Wählen Sie nichts, nur weil Sie “angeblich” sind

Sobald Sie herausgefunden haben, was Sie wirklich wollen, müssen Sie die Stimmen in Ihrem Kopf – oder von skeptischen Menschen in Ihrem Leben – beruhigen, die Ihnen sagen, dass Sie sollten etwas anderes wollen. Zum Beispiel hatte ich eine Klientin, der ein prestigeträchtiges Stipendium in Kolumbien angeboten wurde, eine Gelegenheit, nach der sie sich bei ihrer Bewerbung sehnte. Aber als die Akzeptanz kam, drehte sich ihr Job zu Hause wieder, sie hatte einen großartigen Mentor, der in die Entwicklung ihrer Karriere investiert war, und sie war aufgeregt und glücklich über ihre aktuelle Situation.

Als Typ-A-Persönlichkeit, die es gewohnt war, erfolgreich zu sein, war es ihr ein Anliegen, Gelegenheiten wie die beeindruckende Gemeinschaft zu verfolgen. Gemeinsam wurde uns klar, dass sie nicht mehr gehen wollte, aber sie fühlte sich schlecht, wenn sie das Angebot ablehnte. Am Ende entschied sie sich zu bleiben und um sicherzustellen, dass sie es nicht bereut, machten wir einen Plan für sie, um sich wirklich darauf zu konzentrieren, ihre Chancen an ihrem aktuellen Arbeitsplatz zu maximieren.

Wenn Sie sich also unter Druck gesetzt fühlen, eine Entscheidung zu treffen, die gut aussieht, treten Sie zurück und überprüfen Sie Ihre Argumentation. Wenn Sie keine gute Antwort finden können, wissen Sie, dass es nichts für Sie ist.

3. Denken Sie daran, dass etwas zu tun Trumps übertrifft, nichts zu tun

Dies ist in 99% der Fälle der Fall. Ich habe Kunden, die gelähmt sind, weil sie nicht herausfinden können, was sie beruflich machen wollen. Sie arbeiten also in Jobs, die die Rechnungen bezahlen, aber nichts für ihre Karriere tun. Sie haben solche Angst, den falschen Job anzunehmen, dass Jahre vergehen, und sie arbeiten immer noch in einem Café oder leiden unter dem gleichen Job, den sie im College hatten.

Stellen Sie sich nun ein alternatives Szenario vor. Stellen Sie sich vor, jemand nimmt einen Job an, von dem sie nicht sicher ist, ob er in ihrem Traumfeld ist, aber sie baut darauf auf. Sie macht Fortschritte im Unternehmen, leitet Projekte und entwickelt ihren Lebenslauf. Zwei Jahre später entscheidet sie, dass Karriere nichts für sie ist und dass sie etwas anderes ausprobieren möchte. Jetzt beginnt sie ihre Jobsuche mit quantifizierbaren Fähigkeiten und Erfolgen, mit denen sie ihre Bewerbung für die nächste Stelle, für die sie sich bewirbt, stärken kann. Ja, sie hat genauso viele Jahre gearbeitet wie die Person im Café, aber sie hat neue und andere Fähigkeiten zu zeigen.

4. Übe, entscheidend zu sein

Dieselben Kunden, die Probleme mit den großen Fragen haben (z. B. sollte ich meinen Job kündigen und mein eigenes Unternehmen gründen?), Entscheiden oft den ganzen Tag, wann sie ins Fitnessstudio gehen sollen. Sie wissen, wer Sie sind: Sie verbringen mehr Zeit damit, durch Netflix zu scrollen, als sich diese halbstündige Show anzusehen. Oder Sie sagen dem Kellner immer wieder, dass Sie noch mehr Zeit benötigen, bevor Sie entscheiden, was Sie bestellen möchten.

Wenn Sie chronisch unentschlossen sind, bauen Sie diesen Entscheidungsmuskel auf, indem Sie klein anfangen. Geben Sie sich 30 Sekunden Zeit, um zu entscheiden, was Sie zum Abendessen haben, welchen Film Sie sehen möchten oder ob Sie heute Abend ausgehen möchten. Folgen Sie dieser Entscheidung. Wiederholen. Dann arbeiten Sie an größeren Dingen.

Macht dir das Angst? Fragen Sie sich, was der schlimmste Fall ist, wenn Sie falsch wählen. Mit anderen Worten, wenn Sie einen Film auswählen, der nicht großartig ist, können Sie ihn deaktivieren oder beim nächsten Mal einen anderen Film auswählen. Wenn Ihr Mittagessen glanzlos ist, haben Sie etwas anderes zum Abendessen. Wenn Sie rechtzeitig kleine Entscheidungen treffen, wird Ihr Gehirn darin geschult, Fragen schneller zu durchdenken.

Niemand trifft 100% der Zeit perfekte Entscheidungen. Wir verabreden uns mit den falschen Leuten, wir bleiben länger in einem Job als wir sollten, wir bestellen das falsche Dessert. Aber Handeln wirkt sich zu Ihren Gunsten aus, Untätigkeit jedoch nie. Wenn Sie eine Entscheidung verzögern, weil Sie Angst haben, etwas durcheinander zu bringen, ändert sich nichts. Aber wenn Sie proaktiv sind, entscheiden Sie sich dafür, weiterzumachen – und das ist eine der besten Entscheidungen, die Sie treffen können.

Foto des Mannes, der mit freundlicher Genehmigung von Shutterstock geht.