Was tun, nachdem Sie von einem Job abgelehnt wurden?

5 schwierige Fragen, die Sie sich stellen müssen, wenn Sie von einem Job abgelehnt werden

Es ist eine schwierige Pille, diese gefürchtete E-Mail mit dem Titel „Danke, aber nein, danke“ für eine Position zu erhalten, auf die Sie sich wirklich gefreut haben – es gibt wirklich keine Möglichkeit, sie zu beschönigen.

Wenn Sie wie die meisten Menschen sind, erleben Sie sofort eine Mischung aus Wut, Traurigkeit und einem Schuss Hoffnungslosigkeit. Und obwohl das völlig normal ist (man darf sich zumindest ein bisschen verärgert fühlen!), Bedeutet das nicht unbedingt, dass es produktiv ist.

Ablehnung ist tatsächlich eine gute Zeit, um nachzudenken, die Situation zu bewerten und festzustellen, wo Sie sich beim nächsten Mal verbessern können. Um Ihnen dabei zu helfen, sollten Sie sich fünf Fragen stellen, nachdem Sie für einen Job abgelehnt wurden. Dabei geht es nicht darum: „Was zum Teufel ist ihr Problem?“

1. Wollte ich diesen Job wirklich?

Ihre Suche kann mit vielen Emotionen gefüllt sein – einschließlich blindem Optimismus. Es ist leicht, sich so in das Prestige eines bestimmten Arbeitgebernamens oder in die zahlreichen Vorteile der Unternehmenskultur hineinzuversetzen, dass Sie es versäumen, über die Verantwortlichkeiten und Pflichten nachzudenken, die mit der Stelle einhergehen, für die Sie sich bewerben. Es ist schließlich ein Job.

Nachdem Sie diese brutale Dosis Realität erhalten haben, ist es Zeit, sich selbst zu reflektieren und festzustellen, ob Sie es wirklich wollten oder nicht diese Position. Waren Sie nur interessiert, weil Sie einen Einstieg in dieses Unternehmen wollten – unabhängig davon, was Sie taten? Haben Sie sich nur beworben, weil Sie dachten, es wäre beeindruckend für Ihre Freunde und zufälligen Facebook-Bekannten?

Interviewer können in der Regel sofort erkennen, ob Sie wirklich begeistert von der Position sind oder ob Sie Hintergedanken haben. Nehmen Sie sich etwas Zeit, um festzustellen, ob Sie tatsächlich darauf aus waren, diesen Auftritt zu landen (und wenn ja, was genau hat Sie dazu bewegt), und Sie sind viel besser informiert, um Ihre Suche fortzusetzen!

2. War ich angemessen vorbereitet?

Wenn Ihre Arbeitssuche länger wird, geraten Sie möglicherweise in die Falle, mit dem Autopiloten zu fahren. Sie rollen entlang, setzen das Nötigste ein, gehen die Bewegungen durch und beflügeln sie in Ihren Interviews.

Aber wie so ziemlich jeder weiß, ist das nicht unbedingt ein Erfolgsrezept. Der Einstellungsprozess erfordert viel Vorbereitung, und es ist wichtig, dass Sie selbst ehrlich sind, ob Sie das Ende des Geschäfts in dieser Hinsicht aufgehalten haben oder nicht.

Haben Sie Ihren Lebenslauf auf diesen speziellen Job zugeschnitten? Haben Sie das Unternehmen tatsächlich recherchiert – oder nur ein generisches Quatsch ausgespuckt, das buchstäblich für jeden Arbeitgeber gelten könnte? Wahrscheinlich wissen Sie bereits, ob Sie die notwendigen Grundlagen geschaffen haben oder nicht. Wenn Sie jetzt schmerzlich ehrlich zu sich selbst sind (egal wie demütig es ist, Ihre eigenen Fehler zuzugeben), können Sie Ihre Methoden und Taktiken in Zukunft verbessern – sodass Sie anstelle einer kalten, grausamen Ablehnung einen Angebotsbrief erhalten können.

3. Was hätte sonst zu meiner Ablehnung beitragen können?

Sie denken zurück an das, was Sie zu diesem Punkt gebracht hat, und Sie können nicht herausfinden, wo für Ihr Leben etwas schief gelaufen ist. Ihr Lebenslauf und Ihr Anschreiben waren einwandfrei. Ihr Interview verlief reibungslos. Der Personalchef sagte sogar: „Wir sehen uns bald!“ rutschen Sie aus, als Sie gingen.

Also, was um alles in der Welt ist passiert? Was hat sich geändert?

Es ist wichtig zu wissen, dass Ihre Ablehnung nichts mit dem zu tun haben kann, was während Ihrer unterschiedlichen Interaktionen mit dem Arbeitgeber tatsächlich passiert ist. Es könnte einen weiteren Teil des Puzzles geben, den Sie bisher nicht berücksichtigt haben.

Haben Sie sichergestellt, dass Ihre Social-Media Präsenz so sauber wie eine Pfeife ist, bevor Sie die ganze Welt in Ihren Lebenslauf aufgenommen haben? Oder wurde der Personalchef mit einem Profilfoto Ihres mit einem blauen Band ausgezeichneten Fassstandes begrüßt? Waren Sie auf dem Weg zu Ihrem Interview unhöflich gegenüber der Rezeption?

Es ist einfach, alle Ihren Fokus setzen auf nur was in dem Interview passiert ist. Sie müssen sich jedoch daran erinnern, dass der Einstellungsprozess (und Ihr beruflicher Ruf!) Weit über die vier Wände dieses Konferenzraums hinausgeht. Nehmen Sie sich etwas Zeit, um zu überlegen, was sonst zu Ihrem endgültigen Tod hätte führen können, und kümmern Sie sich dann sofort darum.

4. Hätte ich das kommen sehen sollen?

Wenn Sie zu den Leuten gehören, die dazu neigen, jeden einzelnen Teil des Jobsuchprozesses zu lesen (ähm, das sind wahrscheinlich alle von uns), wird es ein bisschen zu einfach, Ihre Hoffnungen zu wecken. Sie sind so begeistert von den kleinen Details, dass Sie nur wissen, dass Sie den Auftritt landen werden. Sie schaffen es, die Augen vor den riesigen roten Fahnen zu verschließen, die direkt vor Ihrem Gesicht wehen.

Da Sie sowieso ein bisschen Selbstreflexion betreiben, ist jetzt der perfekte Zeitpunkt, um alles in Ihrem Kopf zurückzuspulen und festzustellen, ob Sie dies hätten kommen sehen sollen.

War Ihr Interviewer unbeholfen, als Sie nach den nächsten Schritten in diesem Prozess fragten? Hat er mehrfach darauf hingewiesen, dass Ihre Fähigkeiten nicht den Anforderungen der Position entsprachen?

Hier kommt dieser blinde Optimismus wieder ins Spiel. Sie sind so beschäftigt, sich Ihren Namen auf diesen glänzenden neuen Visitenkarten vorzustellen, dass Sie sich nicht die Mühe machen müssen, zu sehen, was direkt vor Ihnen liegt. Jetzt ist Ihre Zeit, um die Fakten zu sammeln – im Nachhinein ist es 20/20.

5. Was könnte ich besser machen?

Nach all diesen zum Nachdenken anregenden Fragen haben Sie wahrscheinlich solide 50 Bereiche identifiziert, in denen Sie sich verbessern können, bevor Sie sich für Ihren nächsten Job bewerben. Und obwohl Ihr Ehrgeiz bewundernswert ist, wird er wahrscheinlich nur dazu führen, dass Sie sich völlig gestresst und ausgebrannt fühlen und überfordert – was nicht unbedingt die Einstellung ist, die Sie möchten, wenn Sie in Ihr nächstes Interview schlendern.

Konzentrieren Sie sich stattdessen auf einen Schlüsselbereich, in dem Sie beim nächsten Mal bessere Ergebnisse erzielen können. Vielleicht müssen Sie Antworten auf einige der häufigsten Interviewfragen proben, damit Sie beim nächsten Mal nicht durch ziellose Antworten streifen. Möglicherweise müssen Sie Ihren Lebenslauf sorgfältiger Korrektur lesen. Oder Sie müssen gründlicher recherchieren, um Jobs und Organisationen zu finden, die besser zu Ihnen passen.

Was auch immer es ist, konzentrieren Sie Ihre Aufmerksamkeit auf eine Sache. Sie werden eine deutliche Verbesserung feststellen, ohne das Gefühl zu haben, dass Sie sich zu dünn ausgebreitet haben.

Es ist nie einfach, von einem Job abgelehnt zu werden (insbesondere von einem, auf den Sie sich gefreut haben). Sogar diejenigen, die behaupten, „von konstruktiver Kritik zu leben“, tummeln sich ein oder zwei Stunden lang, nachdem sie diese gefürchtete E-Mail erhalten haben.

Es ist jedoch wirklich wichtig, was Sie tun, nachdem Sie sich der Ablehnung gestellt haben. Denken Sie also daran, sich diese fünf Schlüsselfragen zu stellen, und Sie werden diese negative Erfahrung für einen positiven Gewinn nutzen.

Foto einer traurigen Person mit freundlicher Genehmigung von Martin Dimitrov / Getty Images.