Bewältigung bei der Arbeit, wenn Sie unglücklich sind

5 Möglichkeiten, um fertig zu werden, wenn sich Ihre Karriere wie eine schlechte Beziehung anfühlt

Egal, ob Sie sich langweilen oder sich nicht geschätzt fühlen, manchmal ähnelt Ihre Karriere einer schlechten Beziehung. Möglicherweise sind Sie an dem Punkt angelangt, an dem Sie bereit sind, das Handtuch zu werfen und endgültig wegzugehen. Aber bevor Sie dieses Kündigungsschreiben schreiben, sollten Sie diese fünf Strategien in Betracht ziehen, um herauszufinden, ob der Funke wirklich weg ist oder ob es eine Möglichkeit gibt, ihn wieder zu entzünden, bevor Sie Ihre aktuelle Karriere zum Abschied küssen.

1. Nimm etwas Kleines an der Seite

OK, ja, das ist eigentlich ein schrecklicher Beziehungsrat. Aber wenn es um Ihre Karriere geht, wenn Sie ein bisschen mehr Spannung suchen oder mit einer neuen Position flirten möchten, sollten Sie sie zuerst als Nebenauftritt testen. Was auch immer Sie tun, seien Sie diskret. Schwärmen Sie Ihren Mitarbeitern nicht von Ihrem neuen Abenteuer und widerstehen Sie auf jeden Fall dem Drang, sich damit zu beschäftigen, während Sie bei Ihrem aktuellen Job auf dem Laufenden sind.

Hier ist ein großartiges Beispiel dafür, wie Sie in Ihrer Freizeit einen neuen Weg beschreiten können: Ich kannte einmal einen Mann, der seine Firmenkabine gegen Möbelbau eintauschen wollte. Um einen Eindruck von der Berufung zu bekommen, die ihn jahrelang gereizt hatte, nutzte er seine Urlaubszeit, um einen Zimmermann zu beschatten, den er kannte. Am Ende der Woche wurde ihm klar, dass er, obwohl er es liebte, mit seinen Händen zu arbeiten, nicht für das Hin und Her mit Kunden geeignet war, die diese Karriere begleiteten. Er war in der Lage, seinen „Fling“ mit Holzarbeiten hinter sich zu lassen, und kehrte glücklich und mit größerer Wertschätzung dafür zum Schreibtischjob zurück.

2. Sehen Sie sich genau an, was sonst noch da draußen ist

Es kann sich so anfühlen, als wäre die Karriere aller anderen perfekt – besonders wenn Sie unglücklich sind. Jede Stelle, die Sie sich ansehen, scheint voller Potenzial zu sein. Aber oft ist das Gras nicht wirklich grüner. Schauen Sie sich Ihre Alternativen genau an, bevor Sie sich auf Ihre aktuelle Situation konzentrieren.

Eine ehemalige Kollegin von mir sehnte sich nach einem Job, der ihr mehr Führung bot, aber nachdem sie sich für einige verschiedene Gelegenheiten außerhalb des Unternehmens beworben hatte, stellte sie schnell fest, dass sie mehr Verantwortung für das gleiche Gehalt übernehmen und gleichzeitig Opfer bringen würde ihre Fähigkeit, von zu Hause aus zu arbeiten. Sie hatte Jahre an ihrer jetzigen Position gearbeitet und war mit ihren Vorteilen zufrieden. Als sie verglich, was sie hatte, mit dem, was es sonst noch gab, beschloss sie, sich erneut zu engagieren und zu versuchen, diese Situation zu verbessern, was uns zu unserem nächsten Punkt bringt…

3. Führen Sie ein Gespräch

Sprich es aus. Dieselbe ehemalige Kollegin inspirierte sie , mit ihrem Vorgesetzten zu sprechen und Wege zu finden, um ihre derzeitige Position anregender zu gestalten. Vor diesem Gespräch hatte ihr Manager keine Ahnung, dass sie bereit war, eine Führungsrolle zu übernehmen. Gleiches gilt für Beziehungen – es sei denn, Sie sind mit einem begabten Hellseher befasst , wenn Sie Ihre Bedürfnisse nicht mitteilen, werden sie wahrscheinlich nicht erfüllt. Ihr Chef ist kein Gedankenleser, und es liegt an Ihnen, mit ihr über mögliche Änderungen an Ihrer Arbeit zu sprechen, insbesondere wenn Sie sich unruhig oder unglücklich fühlen.

4. Lassen Sie sich beraten

Vielleicht möchten Sie eine Beratung in Betracht ziehen. Karriereberatung also. Mit einem professionellen Trainer sprechen können Sie entscheiden, ob es sich lohnt, Ihre Position zu retten, oder ob Sie besser dran sind, sich zu trennen und etwas Neues zu finden.

Wenn Sie entschlossen sind, es zum Laufen zu bringen, hilft Ihnen ein Coach bei der Ausarbeitung eines Plans, um die Dinge umzudrehen oder möglicherweise innerhalb des Unternehmens zu wechseln, wenn sich dies als wünschenswerter herausstellt. Wenn Sie zu dem Schluss kommen, dass Sie in eine Sackgasse geraten sind, kann Ihnen ein Experte dabei helfen, wieder da draußen zu sein.

So wie der Wiedereintritt in die Dating-Szene ein wenig Neuerfindung erfordert, müssen Sie möglicherweise Ihren Lebenslauf auffrischen oder Ihre Interviewfähigkeiten verbessern, bevor Sie wieder in den Arbeitsmarkt zurückkehren. Diese (fast magische) Person wird Ihnen dabei und bei mehr helfen.

5. Verschnaufpause

Machen Sie eine Pause. Dies ist eine großartige Möglichkeit, um herauszufinden, welches Sprichwort zutrifft: „Außer Sicht, außer Verstand“ oder „Abwesenheit lässt das Herz höher schlagen“. Wenn Sie Urlaubszeit gespart haben, verwenden Sie diese. Vielleicht bist du nur in einer Brunft oder ausgebrannt. Genießen Sie eine Auszeit, ziehen Sie den Netzstecker und geben Sie sich die Erlaubnis, eine echte Verschnaufpause einzulegen. Wenn Sie zurückkommen, hoffentlich erfrischt und aufgeladen,, ob Sie erneut von Ihrer aktuellen Position begeistert sind.

Denken Sie, Ihre Probleme sind größer als etwas, das ein langes Wochenende beheben kann? Entscheiden Sie sich für einen echten, weit entfernten (oder so weit entfernten) Urlaub ohne Netzstecker. Egal wie lange Sie eine Pause einlegen, wenn Sie sich absolut davor fürchten, zurück zu gehen, wissen Sie, dass es Zeit ist, Ihren Zug zu machen.

Denken Sie beim Bewältigen daran, dass Sie Ihre Probleme am Arbeitsplatz nicht in sozialen Medien bewerben. Sie sollten die # worstbossever-Tweets, die Sie verfasst haben, offline in Ihrem Kopf behalten, oder Sie werden von Ihrem Arbeitgeber entlassen. Das Lüften Ihrer schmutzigen Wäsche ist niemals eine gute Idee, insbesondere wenn Ihre Beschwerden für potenzielle Arbeitgeber sichtbar sind.

Wenn Ihre Karriere unerfüllt bleibt und nirgendwo hin führt, könnten Sie versucht sein, sie zu beenden und von vorne zu beginnen. Bevor Sie es offiziell machen, versuchen Sie herauszufinden, ob Sie etwas tun können, um Ihre Karriereflamme wieder zu entfachen und sich möglicherweise Herzschmerz zu ersparen.