6 Möglichkeiten, ein guter Mitarbeiter zu sein, wenn Sie beschäftigt sind

6 Möglichkeiten, um Ihren hervorragenden Ruf bei der Arbeit aufrechtzuerhalten, wenn Sie verrückt beschäftigt sind

Eines der schwierigsten Dinge, die mir in letzter Zeit aufgefallen sind, ist, dass ich manchmal, wenn ich überbucht und gestresst bin, nicht der beste Freund oder Kollege bin. Während ich mich bemühe, mein hektisches Leben in Einklang zu bringen, bin ich distanziert oder höre nur halb zu, wenn Leute mit mir sprechen, andere abschneiden, um über meinen eigenen Stress zu diskutieren, oder nicht zu Besprechungen erscheinen, bei denen ich erwartet werde.

Und es schmerzt mich, wenn ich mich so verhalte, weil mir die Menschen wichtig sind, mit denen ich zusammenarbeite – nicht nur als Kollegen, sondern als Individuen, die ich respektiere. Außerdem arbeite ich hart, um ein guter Mitarbeiter zu sein, und ich würde es hassen, diesen Ruf über ein paar stressige Wochen zu verlieren.

Gibt es einen Kompromiss? Wie können wir für unsere Kollegen da sein, wenn sich die Welt im Moment um uns zu drehen scheint (und auseinander fällt)?

Nachdem ich diesen großartigen Artikel von Fast Company gelesen hatte, in dem es darum ging, ein besserer Freund zu sein, wenn man bei der Arbeit überfüllt ist, wurde ich inspiriert, auch für vielbeschäftigte Mitarbeiter einige einfache Lösungen zu finden. Schließlich möchten Sie nicht nur ein guter Mitarbeiter sein, weil es das Richtige ist, sondern wenn Sie jemanden um Hilfe bitten, möchten Sie, dass er oder sie begeistert „Ja!“ Sagt. Ganz zu schweigen davon, dass es sehr schön ist, mit Leuten zusammenzuarbeiten, die dich mögen.

1. Seien Sie während der Pausen wirklich präsent

Ich habe die schreckliche Angewohnheit, während des Mittagessens zu arbeiten oder, schlimmer noch, meine Arbeit zum Mittagessen zu bringen. Und es führt normalerweise dazu, dass ich meinen Posteingang auf meinem Telefon durchsuche, ohne es zu merken, während andere sich unterhalten und über mich lachen.

Aber diese Zeit sollte eine Pause sein. Nehmen Sie es also als einen Ausstieg aus dem Gefängnis, um Ihre Aufgaben und Ihre Technologie beiseite zu legen (ja, lassen Sie Ihr Telefon 10 Minuten lang still – ich verspreche, dass nichts implodieren wird während Sie weg sind) und verbringen Sie Zeit mit Ihren Mitarbeitern, um über etwas zu sprechen, das nichts mit Ihrer To-Do-Liste zu tun hat. Geben Sie ihnen Ihre volle Aufmerksamkeit und hören Sie wirklich zu, was sie sagen und wie sie sich fühlen, und Sie könnten einige Dinge aufgreifen, die Sie vorher nicht bemerkt haben, als Sie abgelenkt waren.

Keine Mittagspause? Dies gilt auch, wenn Sie in der Küche oder in anderen Gemeinschaftsräumen auf jemanden stoßen. Egal wie kurz Ihre Pausen sind, verwenden Sie sie.

2. Nehmen Sie sich ein paar Sekunden Zeit, um einzuchecken

Ich habe einen Freund, der mich täglich mit einem einfachen „Hey, wie geht es dir heute?“ Text. An manchen Tagen sende ich ihr einen langen Absatz zurück, in dem ich meine Probleme mit mehreren traurigen Emojis erkläre, und an anderen Tagen sende ich eine kurze „Geldstrafe“ und das Gespräch endet dort. Aber nur daran zu erinnern, dass jemand an mich denkt und hofft, dass es mir gut geht, ist äußerst beruhigend, und ich bin dankbar, dass sie noch nicht damit aufgehört hat (tatsächlich freue ich mich jeden Morgen darauf).

Und deshalb ist Technologie eine großartige Sache: Selbst wenn Sie an Ihrem Schreibtisch festgeklebt sind und versuchen, eine Aufgabe zu erledigen, brauchen Sie so gut wie nichts, um den Gruppenchat Ihres Unternehmens zu öffnen oder ein kurzes „Saw this article / GIF“ zu senden und darüber nachzudenken Sie ”Nachricht.

3. Nehmen Sie Ihre ungezwungenen Momente ernst

Wenn ich etwas in meinen Kalender schreibe, entscheide ich mich für mein zukünftiges Ich, dass ich es vervollständigen muss. Wenn ich also wirklich überfüllt bin, aber seit einiger Zeit nicht mehr mit jemandem gesprochen habe, ist es am besten, eine Zeit zu vereinbaren, in der wir uns hinsetzen und eine Tasse Kaffee trinken, einen Spaziergang um den Block machen oder uns treffen können Getränke nach der Arbeit. Vielleicht sind es nur fünf Minuten, oder vielleicht sind es 30, aber wenn ich diesen offiziellen, nicht verhandelbaren Plan für mich selbst erstellt habe, fällt es mir leichter, einen Zeitplan zu erstellen, als wäre es ein anderes wichtiges Treffen.

Ich erteile Ihnen die Erlaubnis, sich nicht schuldig zu fühlen, wenn Sie „Zeit mit Kollegen verbringen“ auf Ihre To-Do-Liste, Ihren Zeitplan oder Ihren Kalender setzen.

4. Übe zufällige freundliche Handlungen

Selbst an meinen schlimmsten Tagen kann es meinen ganzen Tag verändern, wenn eine einzelne Person mich anlächelt. Das war’s und das ist völlig kostenlos. Zufällige freundliche Handlungen erfordern nicht, dass Sie jemandem ein Drei-Gänge-Mittagessen oder einen Welpen kaufen (obwohl ein Welpe niemals eine schlechte Idee ist). Es bedeutet nur, dass Sie vielleicht einen Kaffee für Ihren Kollegen abholen, wenn Sie sich eine Tasse holen, oder Ihrem Freund ein süßes Bild auf eine Haftnotiz zeichnen und es auf seinen Computermonitor kleben oder den neuen Mann begrüßen. Und das Beste ist, dass Freundlichkeit wissenschaftlich erwiesenermaßen eine Einbahnstraße ist – Sie machen den Tag eines anderen und tragen gleichzeitig zu Ihrem eigenen Wohlbefinden bei.

5. Machen Sie nur Versprechen, die Sie halten können

Ein Fehler, den wir in diesen stressigen Zeiten oft machen, ist, vage Versprechungen für die Zukunft zu machen: Wir sehen uns nächste Woche für Getränke, die ich schwöre! Sie werden mir auf jeden Fall später mehr über dieses Treffen erzählen, nur momentan nicht. Ich würde Ihnen gerne dabei helfen, aber wie wäre es möglicherweise morgen? Aber was am Ende passiert, ist, dass wir sie nicht weiterverfolgen, normalerweise, weil das, was wir sagen, ziemlich unverbindlich ist und daher für eine spätere Zeit verschoben werden kann.

Anstatt nur etwas zu sagen, um jemanden glücklich zu machen, versuchen Sie, Versprechen zu machen, die Sie tatsächlich halten können – auch wenn dies bedeutet, dass Sie viel weniger Versprechen machen. Wenn Sie sagen, dass Sie mit jemandem etwas trinken gehen, kennen Sie ein bestimmtes Datum, an dem Sie tatsächlich zur Happy Hour gehen können, und markieren Sie es in Ihrem Kalender. Wenn Sie es sich nur leisten können, einem Mitarbeiter eine Stunde lang bei einem Projekt zu helfen, lassen Sie ihn wissen, dass Sie dazu bereit sind. Die Leute werden dir vergeben, wenn du nur so viel aus deinem Tag herausgeben kannst, aber es ist weniger wahrscheinlich, dass sie dir vergeben, wenn du ständig abblätterst.

6. Wählen Sie aus, für wen Sie Ihre Zeit verbringen

Es gibt keine Möglichkeit, für jeden einzelnen Mitarbeiter im Büro ein wahrer und beständiger Freund zu sein, aber Sie können auswählen, für wen Sie da sein möchten. Und Menschen, die es nicht zu schätzen wissen oder Sie abschrecken, Hilfe und Unterstützung anzubieten, ist anstrengend und unproduktiv, besonders wenn Sie so viele andere Dinge zu tun haben. Seien Sie also ehrlich zu sich selbst und entscheiden Sie, wie und mit wem Sie was auch immer ausgeben übrig gebliebene Energie, die Sie haben.

Ein guter Mitarbeiter zu sein bedeutet nicht, dass man alles fallen lassen muss. Aber wenn Sie sich genug darum kümmern, kann es sich lohnen, sich etwas Zeit zu nehmen, um andere wissen zu lassen, dass Ihre Beziehung nicht im Stapel von Aufgaben verloren gegangen ist.