Gleichgewicht finden: Mein Rat als neue berufstätige Mutter

Gleichgewicht finden: Mein Rat als neue berufstätige Mutter

Letzte Woche saß ich in einem schmuddeligen Wartezimmer in der Arztpraxis. Um das Beste aus meiner Zeit zu machen, nahm ich ein beliebtes Elternmagazin in die Hand. Einer der Artikel warf die Frage auf, die wir heutzutage oft hören: “ Können berufstätige Mütter alles haben?“

Ich habe laut gelacht. Ich habe auf den Arzt gewartet, weil ich in beiden Augen ein rosa Auge habe und an meiner zweiten Erkältung in einem Monat leide. Lästige Kindertagesstättenkeime. Infiziert und erschöpft habe ich bestimmt nicht das Gefühl, alles zu haben.

Wenn ich weiter nachdenke, frage ich mich, was es bedeutet, „alles zu haben“. Kann eine berufstätige Mutter gleichzeitig Karriere, Ehe, Gesundheit, Glück und eine Beziehung zu ihren Kindern haben? Die Antwort ist so individuell und kompliziert, dass eine universelle Antwort unmöglich erscheint, aber aus meiner Sicht ist es als Vollzeitlehrerin der 9. Klasse und Mutter eines 20 Monate alten Sohnes ziemlich schwierig, „alles zu haben“. In der Tat scheint dieses Ziel zu hoch. Meistens träume ich davon, bis 10 Uhr zu schlafen oder alleine lange, lange zu duschen.

Trotz der Tatsache, dass ich anscheinend keine Pause von meiner Kleenex-Box machen kann, habe ich einige Strategien gefunden, die mir bei den Herausforderungen geholfen haben , eine berufstätige Mutter zu sein. Ich habe vielleicht nicht alles und werde vielleicht nie einschlafen, aber ich habe viele wundervolle Tage, und ich würde gerne einige der Dinge teilen, die diese Tage möglich machen.

1. Bringen Sie Ihr Kind zur Arbeit (bildlich)

Einer meiner wohlmeinenden männlichen Chefs sagte mir, dass ich meinen Sohn bei der Arbeit niemals erwähnen sollte – dass ich mich eher auf meine Karriere als auf meine Familie konzentrieren sollte, damit andere mich ernst nehmen würden.

Ich habe das ein paar Monate lang versucht und es hat bei mir nicht funktioniert. Mir ist klar, dass jeder ein anderes Arbeitsumfeld hat und dass es wichtig ist, professionelle Gespräche mit Ihren Mitarbeitern zu führen. Ich persönlich stellte jedoch fest, dass mein Arbeitsleben viel angenehmer wurde, nachdem ich seinen Rat verworfen hatte. Wenn meine Schüler im Unterricht erfolgreich sind, belohne ich sie, indem ich ein neues Bild meines entzückenden Kleinkindes zeige (ich bin sicher, dass sie es lieben). Ich zeige stolz Bilder auf meinem Schreibtisch an und spreche über ihn (natürlich zu angemessenen Zeiten). Ehrlich gesagt, sobald ich anfing, authentischer darüber zu sein, wer ich bin, verbesserte sich mein Arbeitsleben.

2. Multitasking

Seien wir ehrlich, eine berufstätige Mutter zu sein, ist anstrengend. Jede Minute des Tages scheint voller Windeln und E-Mails zu sein. Aus diesem Grund habe ich eine völlig neue Ebene des Multitasking entdeckt. Zum Beispiel habe ich angefangen, diesen Artikel auf meinem Telefon zu tippen, während ich bei der DMV in der Schlange wartete. Wenn ich ins Fitnessstudio komme (eine seltene Gelegenheit), nehme ich immer mein Buch, damit ich zwei meiner Lieblingssachen gleichzeitig erledigen kann. Nachdem ich meinen Sohn in der Kindertagesstätte abgesetzt habe, pendle ich weiter, während ich mit meiner Schwester über die Freisprecheinrichtung spreche. Dies ist das einzige Mal, dass ich Zeit finde, mich mit ihr zu verbinden, und ich mache das Beste daraus. Manchmal nehme ich mein Mittagessen mit zur Autowaschanlage und zu den Notenpapieren, während ich warte. Um die geistige Gesundheit zu erhalten, habe ich versucht, meine täglichen Aktivitäten zu optimieren, damit ich so viel Zeit wie möglich zu Hause habe.

3. Weinen Sie über verschüttete (Mutter-) Milch

Letztes Jahr habe ich eine Katastrophe erlebt. Ich habe mein Baby nicht fallen lassen, aber ich habe 6 Unzen gepumpte Muttermilch bei der Arbeit verschüttet. Alleine im Pumpenraum fing ich an zu heulen – und weißt du was? Es fühlte sich gut an.

Als ich zum ersten Mal zur Arbeit zurückkehrte, versuchte ich so zu tun, als hätte ich alles zusammen, dass ich meinen Sohn nicht die ganze Zeit vermisste, dass es mir egal war, dass ich nicht in meine alte Arbeitskleidung passen konnte. Aber an diesem Tag, als ich mir erlaubte, über die verschüttete Milch zu weinen, erkannte ich die Kraft, mir zu erlauben, meine wahren Gefühle auszudrücken.

Wenn mich die Leute fragen, wie es mir geht, versuche ich ehrlich zu sein (wenn es die Zeit erlaubt) und erlaube mir gelegentlich zu weinen. Ich möchte nicht oberflächlich sein und so tun, als hätte ich die ganze Zeit alles zu 100% zusammen, und ich denke, ich bin besser dran.

4. Machen Sie das Beste aus Ihrer Zeit zu Hause

Ich bin ehrlich: Einige Tage nach der Arbeit liege ich auf dem Boden des Zimmers meines Sohnes und lasse ihn über mich klettern. Meine Augen sind glasig und ich verbinde mich nicht. Manchmal habe ich einfach nicht viel zu geben.

In letzter Zeit habe ich jedoch versucht, die Zeit, die ich mit meinem Sohn und meinem Ehemann habe, gezielter zu genießen und optimal zu nutzen. Ich lege mein Handy beiseite und das Huhn in den Crock-Pot und versuche zu spielen. Ich versuche Augenkontakt zu geben, dumme Stimmen zu verwenden und an meinen Familientanzpartys teilzunehmen. Und all dies erfordert zwar viel mehr Energie, führt aber zu einem viel angenehmeren Abend sowie zu viel besseren Beziehungen zu den Männern in meinem Leben.

5. Verbinden Sie sich mit anderen berufstätigen Müttern

Jeden Freitagmorgen um 10:30 Uhr bin ich ein bisschen traurig. Viele meiner Freunde, die mit ihren Kindern zu Hause bleiben, haben zu diesem Zeitpunkt eine „Muttergruppe“, und ich würde gerne gehen. Es gibt viele Dinge, die ich verpasse, weil ich bei der Arbeit bin, und das kann sehr schwierig sein.

Aber eine Sache, die mir geholfen hat, ist die Unterstützung meiner Mitarbeiter. Ich arbeite eng mit zwei anderen Müttern zusammen, und es war enorm therapeutisch, mit ihnen über Dinge wie das Bewerten von Papieren während der Mittagszeit zu sprechen. Diese Frauen verstehen die Emotionen und Herausforderungen, die sich aus der Vereinbarkeit von Beruf und Eltern ergeben. Wir teilen süße Videos, heißen Kaffee und sympathische Umarmungen, und das macht einen großen Unterschied in meinem Leben.

Ich nehme an, für mich die Antwort auf die Frage: „Können berufstätige Mütter alles haben?“ ist nein. Mein Leben ist nicht so zusammengesetzt, wie ich es gerne hätte, und ich vermisse die Zeit mit meinem Sohn, die ich gerne hätte. An manchen Tagen fühle ich mich schuldig, weil ich so viel gearbeitet habe, und an manchen Tagen fühle ich mich schuldig, weil ich nicht genug gearbeitet habe. Ich habe rosa Augen und wir werden oft zum Mitnehmen. Ich habe nicht alles.

Trotzdem bin ich dankbar für die Dinge, die ich habe: einen entzückenden Sohn, einen hilfsbereiten Ehemann und eine lohnende Karriere. Im Moment nehme ich jeden Tag so, wie er kommt, und tue mein Bestes. Und das reicht mir.

Foto der berufstätigen Mutter mit freundlicher Genehmigung von Shutterstock.