Was ist passiert? Ich habe E-Mail von meinem Telefon genommen

Folgendes ist passiert, als ich geschäftliche E-Mails von meinem Telefon genommen habe

Im Januar nahm ich ein vierwöchiges Sabbatjahr von meinem Job bei The Muse. Ich war fest entschlossen, eine vollständige mentale Pause einzulegen, ließ meinen Laptop zu Hause (panikauslösend, aber machbar – eine Geschichte für einen anderen Tag) und entfernte meine geschäftliche E-Mail-Adresse und die Slack-App von meinem Telefon.

Als ich zurückkam und nicht wollte, dass meine Glückseligkeit nach dem Urlaub endet, machte ich mir ein paar Tage lang nicht die Mühe, das Konto wieder einzuschalten. Und dann noch ein paar mehr. Und dann, ungefähr eine Woche später, als ich dachte, ich sollte wahrscheinlich zum Status Quo zurückkehren, wurde mir klar, dass ich mein Passwort vergessen hatte.

Welches musste von einem Administrator zurückgesetzt werden.

Also verging eine weitere Woche. Irgendwann wollte ich am Schreibtisch unseres IT-Managers vorbeischauen, und dann… tat ich es nicht.

Jetzt, einen Monat später, ist mein Telefon frei von E-Mails und wird wahrscheinlich auch so bleiben. Für eine Weile.

Wenn Sie ein paar Monate zurücktreten und Adrian 2016 gesagt hätten, dass dies eine Möglichkeit ist, hätte ich Ihnen nie geglaubt. „Hört sich theoretisch gut an“, hätte ich gesagt, „aber ich bekomme viel zu viele geschäftliche E-Mails. Die Leute brauchen mich zu jeder Tageszeit. Was würde ich tun, wenn ich zum Abendessen ausgehen würde und von der Zeit, als ich die Arbeit verließ, bis ich vier Stunden später nach Hause kam, nicht online war? Kannst du dir das überhaupt vorstellen?

Ich konnte nicht. Aber ich hätte mir die Vorteile auch nicht vorstellen können.

Zum einen beginne ich meinen Tag nicht mehr mit der Arbeit. Sicher, das Anschauen meines Telefons ist immer noch das erste, was ich tue (Entschuldigung, Ehemann und Katze), aber die Erfahrung hat sich geändert. Anstatt jeden Morgen gestresst darüber zu beginnen, was an diesem Tag getan werden muss, lese ich Texte von Freunden, E-Mails von Familienmitgliedern und Nachrichten, die mir wichtig sind.

Dies bedeutet, dass mein Arbeitstag jetzt beginnt, wenn ich möchte – nachdem ich eine Tasse Kaffee gekocht habe – und nicht mehr „15 Sekunden nach dem Auslösen meines Alarms“. Ich habe mich in den Morgenstunden glücklicher und friedlicher gefühlt als seit langer Zeit.

Zweitens bin ich viel präsenter als früher. Egal, ob ich mit Freunden beim Abendessen oder bei einem Kaffeetreffen mit einem professionellen Ansprechpartner bin, ich unterbreche das Gespräch nicht alle drei Minuten mit einem kurzen “Ich muss nur sicherstellen, dass sie mich nicht wieder im Büro brauchen!” E-Mail-Scan. Ich genieße und nutze diese Ereignisse jetzt mehr – und ich bin sicher, dass meine Gefährten genauso denken.

(Als zusätzlichen Vorteil werden Mittagessen am Mittag und Kaffeetermine normalerweise pünktlich abgeschlossen, da sie nicht durch schnelles E-Mail-Schreiben unterbrochen werden und ich weiß, dass ich einen Posteingang habe, zu dem ich zurückkehren kann.)

Und (wahrscheinlich die am schwersten zu akzeptierende Wahrheit) bin ich ein freundlicherer und effektiverer E-Mailer. Ich hatte jemals die Erfahrung gemacht, schnell eine Nachricht auf Ihrem Telefon zu lesen, mich über den Absender verärgert zu fühlen, um später wiederzukommen, die E-Mail langsam und mit Kontext auf Ihrem Computerbildschirm zu lesen und zu erkennen, dass es nicht wirklich etwas gab, worüber ich mich so aufregen könnte?

Oder vielleicht bin das nur ich. Aber das passiert auf keinen Fall mehr. Ich lese, verarbeite, schreibe zurück – anstatt am Telefon zu lesen, koche eine Stunde lang, lese noch einmal, beruhige mich, schreibe zurück.

Folgendes ist nicht passiert: Ich habe nichts Wichtiges verpasst oder etwas kaputt gemacht. Ich bin nicht wütend geworden. “Warum hast du noch nicht darauf geantwortet?” E-Mails. Ich habe keine Beschwerden von meinem Chef erhalten.

Das alles kann passieren, und ich finde mich vielleicht doch auf dem Weg zum IT-Mitarbeiter. Wenn ich in der Zwischenzeit weiß, dass ich während der Arbeitszeit für eine Weile nicht im Büro sein werde, sage ich meinem Team einfach: „Ich habe keine geschäftlichen E-Mails auf meinem Telefon. Wenn du mich brauchst, schreib mir eine SMS. “

Ich weiß, dass dies möglicherweise nicht für alle funktioniert (ich höre Sie, jeden, der im Kundendienst arbeitet), aber es gibt kleine Schritte, die Sie unternehmen könnten. Vielleicht machen Sie eine einwöchige Probezeit. Oder schalten Sie Ihr Konto nachts und am Wochenende aus. Oder lassen Sie Ihr Telefon außerhalb Ihres Schlafzimmers, damit E-Mails nicht das erste sind, was Sie sehen, wenn Sie aufstehen.

Nur weil wir ständig mit der Arbeit verbunden sein können, heißt das nicht, dass wir es müssen. Wenn Sie einige einfache Grenzen setzen, erhalten Sie möglicherweise eine etwas vernünftigere Beziehung zu Ihrem Posteingang – und Ihrer Arbeit.