Rote-Augen-Wiederherstellung: Wie man nach einem Flug gut aussieht und sich gut fühlt

Rote-Augen-Wiederherstellung: Wie man nach einem Flug gut aussieht und sich gut fühlt

In der Luft zu sein, kann für jeden Jet-Setter seinen Tribut fordern. Aber egal, ob Sie beruflich oder privat unterwegs sind, Sie möchten nicht müde an Ihrem Ziel ankommen und völlig erschöpft aussehen.

Gute Nachricht: Das musst du nicht. Wenn in Ihrer Zukunft ein rotes Auge im Gelände oder eine Reise um die halbe Welt liegt, sehen Sie wie folgt aus, wenn Sie aus dem Flugzeug steigen:

Bequem anziehen

Nehmen Sie Ihre Flughafenkleidung für den Anfang nicht von jemandem mit dem Nachnamen Kardashian. Ziehen Sie stattdessen bequeme, locker sitzende Kleidung an, in der Sie sich entspannen können, und packen Sie Ihr Handgepäck mit einem Outfit, das Sie direkt nach Ihrer Ankunft anziehen können. Bringen Sie immer einen Pullover oder eine Umhüllung mit, damit Sie sich bei Kälte bündeln können.

Und schonen Sie Ihre Füße – weiche Sohlen sorgen dafür, dass Ihre Füße bequem bleiben und Sie auch problemlos durch die Sicherheit kommen. Mit diesem Outfit nach dem Flug können Sie Ihre Fersen oben auf Ihrem Koffer halten, aber lassen Sie sie fallen, während Sie in der Luft sind.

Entscheiden Sie sich für eine Hochsteckfrisur

Unabhängig davon, ob recycelte Luft Ihre Schlösser kraus oder flach macht, ist „glattes Haar“ für niemanden ein guter Look. Um dies zu vermeiden, nehmen Sie diese Empfehlung von Kevin Mancuso, Creative Director von Nexxus Salon Hair Care, an: Wickeln Sie Ihr Haar in ein niedriges Seitenbrötchen und befestigen Sie es mit einem Gummiband. Dieser Stil hält Ihr Haar von den Ölen Ihres Gesichts fern und verhindert Einkerbungen an der Kopfstütze.

Entfernen Sie bei Ihrer Ankunft das Gummiband, zerzausen Sie Ihr Haar mit den Fingern und massieren Sie Ihre Wurzeln, um das Volumen zu steigern. Beenden Sie den Look mit einem leichten Sprühnebel aus Haarspray wie Nexxus Comb Thru Natural Hold Design und Finishing Mist (1,5 Unzen Reisegröße ). Wenn Ihr Haar dazu neigt, fettig zu werden, können Sie Wurzeln mit einem Trockenshampoo spritzen (wir mögen Oscar Blandi Pronto Trockenshampoo To Go ). Und wenn Sie zu Ausreißern neigen, wickeln Sie während des Flugs einen Seidenschal um Ihren Kopf, um eine Barriere zwischen Ihren Haaren und dem Sitz zu schaffen.

Hydrat, Hydrat, Hydrat!

Die Kabinenluft trocknet stark, und wenn Sie ausgetrocknet sind, können Sie sich bei der Landung zappelig fühlen. Trinken Sie also viel Wasser, auch wenn Sie keinen Durst haben (nicht koffeinhaltiger Tee, Limonade oder Orangensaft sind ebenfalls in Ordnung). Es ist auch am besten, Koffein und Alkohol während eines Fluges zu vermeiden, da beide Sie dehydrieren können.

Halten Sie auch Ihre Haut und Augen mit Feuchtigkeit versorgt: Setzen Sie Ihre Brille auf, nicht Ihre Kontakte, und packen Sie Augentropfen ein, um zu verhindern, dass Ihre Augen trocken und rot werden. Geben Sie die Grundierung und die Wimperntusche weiter (oder entfernen Sie sie an Bord mit angefeuchteten Make-up-Entfernern wie Neutrogena Night Calming Make-up Remover) und wählen Sie stattdessen reichlich Feuchtigkeitscreme und Lippenbalsam. Wenn sich Ihre Haut trocken anfühlt, spritzen Sie Ihr Gesicht mit Evians natürlichem Mineralwasserspray und tragen Sie eine Hochleistungslotion auf, um Ihre Hände weich zu halten.

Herumbewegen

Um dieses unangenehme Gefühl der Steifheit beim Aussteigen aus dem Flugzeug zu vermeiden, sollten Sie sich an Bord bewegen. Gehen Sie jede Stunde oder 90 Minuten ein paar Minuten um die Gänge, drehen Sie Ihre Knöchel und strecken Sie Ihre Arme und Beine aus (wenn es sicher ist, sich in der Kabine zu bewegen, natürlich!).

Schlaf etwas

Ein kleines Auge zu verschließen ist der beste Weg, um sich bei der Landung erfrischt zu fühlen. Bringen Sie also alles mit, was Sie zum Einschlafen benötigen – ein Reisekissen, eine Augenmaske, Ihren iPod oder Tylenol PM. Wenn Sie ein Vielflieger sind, sollten Sie in Kopfhörer mit Geräuschunterdrückung investieren. Die besten sind die Quiet-Comfort-Kopfhörer von Bose, aber Sony bietet einige gute, billigere Alternativen.

Selbst wenn Sie glauben, dass Sie nicht in Flugzeugen schlafen können, kann das Üben einiger Entspannungstechniken vor, während und nach dem Flug Ihnen helfen, sich zu entspannen, sagt Zoe Sameth, MS, eine Spezialistin für Entspannung und Stressabbau. Ihr Vorschlag: Legen Sie Ihre Hände auf Ihren Bauch und sagen Sie sich dann, wenn Sie spüren, wie er mit Ihrem Atem steigt und fällt, einfach: „Einatmen, Ausatmen“.

Bringen Sie erfrischende Favoriten mit

Reisen Sie mit TSA-freundlichen Versionen Ihrer Zahnpasta, Ihres Deodorants und Ihres Mundwassers, damit Sie sich im Flugzeug oder bei Ihrer Landung erfrischen können. Nehmen Sie eine Packung Einweg-Zahnbürsten für eine schnelle Zahnreinigung (wir mögen Colgate Wisp ). Nicht parfümierte Babytücher sind eine weitere schnelle Möglichkeit, sich zu erfrischen und sich sauber zu fühlen. Mit Körpersprays oder einer Roll-On-Version Ihres Lieblingsparfums riechen Sie auch gut.

Nehmen Sie dann Ihre Haare herunter, setzen Sie das Outfit in Ihren Koffer und setzen Sie eine Sonnenbrille auf – Sie haben vielleicht die Nacht im Flugzeug verbracht, aber Sie sind bereit für alles, was der Tag bringt!

Vielflieger, welche Tipps haben Sie, um sich nach einem langen Flug wohl zu fühlen?

Foto mit freundlicher Genehmigung von Ambro.