Raffinerie 29 Picks: 21 gesunde Mahlzeiten, um die ganze Woche zu essen

Auswahl der Raffinerie 29: 21 gesunde Mahlzeiten, die die ganze Woche über gegessen werden müssen

Wenn Sie wie wir sind, kochen Sie gerne – Sie haben einfach nicht immer die Zeit, Energie oder Kreativität, um inspirierte Rezepte für eine Woche zu kreieren. Das Frühstück ist Müsli. Das Mittagessen ist ein Salat. Das Abendessen besteht aus Pfannengerichten, Tacos oder Spaghetti. Wiederholen.

Wir waren also besessen, als wir diesen Leitfaden von Refinery29, Joy the Baker und Tasting Table fanden – eine Zusammenfassung von 21 inspirierten Mahlzeiten (das sind drei pro Tag für jeden Tag der Woche), die gesund, leicht zu zaubern und am besten sind Alles köstlich lecker.

Auch wenn Sie in den nächsten sieben Tagen kein Frühstück, Mittag- und Abendessen zubereiten (seien wir ehrlich – wir werden es wahrscheinlich nicht tun)? Sie werden jede Menge Inspiration zu den Mahlzeiten haben, wann immer Sie sie brauchen.

Foto mit freundlicher Genehmigung von Joy the Baker.