Infografik: Wie Dankbarkeit Sie glücklich machen kann

Dankbarkeit bei der Arbeit zu zeigen ist nicht nur höflich – es ist gut für dich

Thanksgiving ist eine Zeit, um dankbar zu sein für alles, was Sie haben – einen tollen Job, einen coolen Chef, ein lustiges Büro, in dem Sie jeden Tag arbeiten können. (OK, gut, auch deine Freunde, Familie und Gesundheit.)

Aber es ist keine Überraschung, dass Dankbarkeit gut für Ihre Gesundheit und Ihr Glück ist. Wenn Sie sich für die Menschen und Dinge in Ihrem Leben bedanken, können Sie zugänglicher und fürsorglicher erscheinen und Ihre Beziehungen, Ihr Selbstwertgefühl und Ihre Mentalität (und sogar Ihren Geldbeutel!) Verbessern.

Und es ist so einfach: Auch wenn Thanksgiving vorbei ist, zeigen Sie denjenigen, mit denen Sie jeden Tag zusammenarbeiten, mit nur wenigen einfachen Worten etwas Dankbarkeit – diese Infografik zeigt Ihnen, wie.

Infografik mit freundlicher Genehmigung von Happify. Foto von Mitarbeitern mit freundlicher Genehmigung von Shutterstock.