Wie schön ist zu schön bei der Arbeit (Quiz)

Nehmen Sie an diesem Quiz teil, um herauszufinden, ob Sie bei der Arbeit zu nett sind (weil, Hey, Sie könnten es sein!)

In Ihrem Unternehmen dreht sich alles um Zusammenarbeit. Sie schätzen Teamplayer, Personen, die sich Zeit nehmen, um mit anderen zusammenzuarbeiten, Menschen, die offen dafür sind, ihr Fachwissen anzubieten, oder einfach nur als jemand dienen, von dem sie Ideen austauschen können.

Sie achten also darauf, dass Sie mit Ihrer Zeit und Ihrem Wissen verfügbar, hilfsbereit und großzügig sind. Manchmal geht es jedoch darum, dass Ihre eigene Arbeit zuletzt tot ist. Oder wenden Sie sich nach Stunden Ihren Einzelaufgaben zu, wenn wahrscheinlich keiner Ihrer Kollegen Ihre Hilfe sucht.

Es stellt sich heraus, dass es so etwas wie Großzügigkeits-Burnout gibt, und wenn das oben Gesagte für Sie zutrifft, könnten Sie dorthin geleitet werden.

Sie sind sich nicht sicher, ob Sie Ihre Arbeitsbelastung in Ordnung bringen und Ressourcen für Mitarbeiter bereitstellen, die um Hilfe bitten?

Nehmen Sie an diesem Quiz mit acht Fragen von Harvard Business Review teil, um herauszufinden, ob Sie ein selbstloser Geber, ein inkonsistenter Geber oder ein nachhaltiger Geber sind.

Je nachdem, wo Sie landen, möchten Sie möglicherweise neu bewerten, inwieweit Sie bereit sind, der Retter des Büros zu sein. Burnout in irgendeiner Form ist keine wünschenswerte Richtung.

Und keine Sorge, es ist nicht so, dass Sie nie wieder Hand anlegen können – sondern dass Sie Grenzen setzen und Erwartungen an Ihre Kollegen klarstellen müssen. In einem Artikel über das Setzen von Grenzen bei der Arbeit, ohne dass sich jemand über Sie ärgert, empfiehlt Muse-Karrierecoach Melody Wilding , sich einen Moment Zeit zu nehmen, um die individuelle Nachfrage und ihre möglichen Auswirkungen auf Ihren Zeitplan, Ihr Wohlbefinden und Ihre Ziele zu bewerten, bevor Sie zu einer Anfrage Ja sagen.

Wenn Sie dies tun, sollten Sie in der Lage sein, eine Balance zu finden, die sowohl für Sie als auch für Ihre Teamkollegen funktioniert.