Die schnelle wöchentliche Aktivität, die Ihnen hilft, voranzukommen

Die wöchentliche 10-minütige Aktivität, die Ihnen hilft, voranzukommen (Arbeitsblatt enthalten!)

In den schlimmsten Wochen – wenn wir schlechte Laune haben, wenn ein Mitarbeiter besonders laut und ablenkend ist, wenn wir mit einer Million verschiedener Brände zu tun haben – kann es sich so anfühlen, als hätten wir nichts erreicht. Wir gehen am Freitag nach Hause und fühlen uns besiegt, als hätten wir unsere Zeit mit unwichtigen Themen verschwendet, während unsere To-Do-Liste weiter wuchs.

Die Sache ist – und das wissen Sie wahrscheinlich , dass Sie wahrscheinlich mehr getan haben, als Sie denken. Diese acht Stunden vergingen nicht nur, während Sie mit den Daumen drehten. Selbst wenn Sie kein neues glänzendes Projekt vorweisen können, bringen Sie die Fähigkeiten, die Sie erwerben, die Herausforderungen, denen Sie gegenüberstehen, und die kleinen Anstrengungen, die Sie jeden Tag unternehmen, letztendlich immer näher an den Erfolg heran.

Genau aus diesem Grund empfehlen wir Ihnen häufig, Ihre Erfolge regelmäßig zu verfolgen, sei es in einem Tagebuch, in einer Tabelle oder ( schamloser Plug ) mit diesem praktischen Arbeitsblatt, das wir für Sie erstellt haben!

Warum verändert diese schnelle Aktivität das Leben? Zum einen fühlen Sie sich gut. Wenn Sie auf dem Papier alles sehen können, was Sie in einer bestimmten Woche getan haben, werden Sie nicht das Gefühl haben, dass ich nutzlos bin. Und selbst in den Wochen, die wirklich langsam sind, können Sie darauf zurückblicken und feststellen, dass Sie in letzter Zeit tatsächlich viel erreicht haben (und wenn Sie dies nicht getan haben, ist es ein guter Zeitpunkt, sich zu fragen, ob die Position immer noch die richtige ist Sie).

Es ist natürlich motivierend – je mehr Erfolge Sie erzielen, desto mehr möchten Sie der Liste hinzufügen.

Ganz zu schweigen davon, dass Sie nach dem schriftlichen (oder vielmehr getippten) Nachweis aller Dinge, die Sie in Ihrer Rolle erledigt haben, nur leichter in Ihrer jährlichen Leistungsbeurteilung Ihre Argumente für eine Erhöhung oder Beförderung darlegen können.

Lassen Sie mich erklären, wie das funktioniert. Laden Sie zunächst Ihre eigene Kopie des Arbeitsblatts herunter, indem Sie auf Datei> Herunterladen als> den gewünschten Dateityp klicken . Dann:

  • Kopieren Sie die wöchentliche Vorlage und fügen Sie sie auf einer neuen Seite ein (indem Sie auf Einfügen> Seitenumbruch klicken).
  • Geben Sie die Daten ein
  • Schreiben Sie Projekte auf, die Sie abgeschlossen haben (sowie wie lange sie gedauert haben und warum sie wichtig sind), Herausforderungen oder Probleme, die Sie gelöst haben, großartiges Feedback, das Sie von Ihren Kunden, Ihrem Chef und Ihren Mitarbeitern erhalten haben, und eine Sache, die Sie sind wirklich stolz auf.
  • Setzen Sie sich ein kleines Ziel für die nächste Woche, um sicherzustellen, dass Sie Ihren Zeitplan einhalten
  • Wöchentlich wiederholen!

Realistisch gesehen sollte das wöchentliche Ausfüllen nur 10-15 Minuten dauern. Und Sie können es als Start-die-Woche-mit-einer-guten-Note-Montag-Routine tun oder als ich-will-nicht-meine-Arbeit-machen-so-ich-tun -do-this-anstatt Freitag Aktivität. So oder so kann man nichts falsch machen!

Diese Angewohnheit bringt Sie nicht nur voran – sie verhindert, dass Sie zurückfallen. Wenn Sie feststellen, dass Sie jede Woche immer weniger erreichen oder zu lange für Projekte benötigen, müssen Sie das Tempo beschleunigen, bevor Ihr Chef Ihre mangelnde Produktivität bemerkt. Oder wenn Sie Schwierigkeiten haben, an Erfolge zu denken, insbesondere an Erfolge, die Sie wirklich stolz machen, ist dies ein gutes Zeichen dafür, dass es Zeit ist, Ihre aktuelle Rolle zu bewerten und festzustellen, ob sie für Sie ausreichend ist.

Diese schnelle Übung hat nur Vorteile – fangen Sie noch heute an!